http://www.antzblog.com/wenshu/ * 每个人心中都有一条河，河水清澈，鱼儿自在游玩。 每个人心中都有一座山，草木茂盛，鸟儿自由歌唱。 每一条清净的河都流入了大海，大海自然也清净了。 每一座美丽的山都耸立在大地，大地自然也美丽了。 身心健康，要回归自然。 心灵清净，要回归本性。 身心健康，要回归自然。 心灵清净，要回归本性。 ——摘自一首歌《回归》 zh-CN Mon, 10 Nov 2008 05:58:14 +0800 Textcube 1.6.3 : Tenuto http://www.antzblog.com/attach/57/1061195579.jpg http://www.antzblog.com/wenshu/ 122 159 * 每个人心中都有一条河，河水清澈，鱼儿自在游玩。 每个人心中都有一座山，草木茂盛，鸟儿自由歌唱。 每一条清净的河都流入了大海，大海自然也清净了。 每一座美丽的山都耸立在大地，大地自然也美丽了。 身心健康，要回归自然。 心灵清净，要回归本性。 身心健康，要回归自然。 心灵清净，要回归本性。 ——摘自一首歌《回归》 http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment74759 拜访！ 可是我就是不会静下来 夜阑人静的时候总是难进入梦乡，怎么做呢？ (bell) http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment74759 http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment Fri, 13 Jun 2008 00:20:34 +0800 http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment74767 夜阑人静时，你难以入睡，脑袋里在转的是什么呢？ (闻舒) http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment74767 http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment Fri, 13 Jun 2008 01:14:37 +0800 http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment74764 当心有所求时，难免不易放松。 我们加油！d=) (闻舒) http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment74764 http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment Fri, 13 Jun 2008 01:11:12 +0800 http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment74765 哈哈，我们都很正常，有这样的反应，不过情况是可以经过不断的训练而改善的。 大家一起加油啦！ (闻舒) http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment74765 http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment Fri, 13 Jun 2008 01:12:20 +0800 http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment74766 要真正能放松，的确不容易，但还是可以做到的。 祝福你。d=) (闻舒) http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment74766 http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment Fri, 13 Jun 2008 01:13:31 +0800 http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment74758 放松。。。有时候太紧张的时候深呼吸， 我会更加的心跳加速哦。。。 很难做到。。。 (狗犬) http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment74758 http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment Thu, 12 Jun 2008 15:44:40 +0800 http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment74851 去年到今年五月，我是临教。 今年六月开始，我就不是临教了。 因此，我不是老师。;p (闻舒) http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment74851 http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment Sat, 28 Jun 2008 10:43:36 +0800 http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment74842 你是老师！！！？？？？ (萧繁) http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment74842 http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment Fri, 20 Jun 2008 17:35:40 +0800 http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment74753 是的， 小魚說得對。 每次遇到什麽害怕或是緊張的事情， 我都會和自己說， 要放鬆。。不要緊張。。不過。。心跳還是逐漸加速。。很難控制。。 (晴天) http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment74753 http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment Wed, 11 Jun 2008 09:31:58 +0800 http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment74749 放松，好像也是一门很深的功课呢。我们老是叫人放松不要紧张，自己却不是每次都可以做得到。 (小鱼) http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment74749 http://www.antzblog.com/wenshu/87#comment Mon, 09 Jun 2008 15:44:42 +0800